Tavaliselt magab inimene umbes 7-8 tundi päevas. Kogu selle aja on nahk kokkupuutes voodipesu kangaga. Ja isegi kui enne magamaminekut duši all käid, satuvad nahaosakesed, tolm, õietolm või lemmikloomade karvad ikkagi su voodile. Kui tihti siis tegelikult voodipesu vahetada on vaja?

Kui tihti peaks voodipesu vahetama?
Kui tihti peaks voodipesu vahetama?

Miks on oluline voodipesu sageli vahetada?

Voodipesu regulaarne vahetamine on oluline mitmel põhjusel.:

Hügieen. Kangas määrdub nahaga kokkupuutel kiiresti. Õhtune dušš ei aita: nahaosakesed, nahahooldustooted või lemmikloomade karvad satuvad niikuinii voodisse.

Une kvaliteet. Paljud inimesed on märganud, et nad magavad puhtas voodis paremini. Ja see ei ole subjektiivsete tunnete küsimus. Puhas kangas laseb õhku läbi ja eemaldab niiskust paremini kui määrdunud kangas. Seega on teie uni rahulikum ja tervislikum.

Tolmulestad. Need kahjurid elavad inimeste voodites tohutul hulgal. Neist täielikult lahti saada on peaaegu võimatu. Aga sa oled täiesti võimeline rahvaarvu vähendama. Selleks hoolitsege lihtsalt oma magamisala eest korralikult, sealhulgas peske ja triikige tekstiile regulaarselt.

Bakterid, patogeensed mikroorganismid. Inimkehast eralduv soojus ja niiskus loovad soodsad tingimused mikroobide arenguks. Kui vahetate voodipesu harva, muutub bakterikoloonia arvukamaks. Regulaarne pesemine aitab vähendada mikroorganismide arvu.

Oluline! Voodipesu ebaregulaarne vahetamine mõjutab tervist negatiivselt: suureneb naha- ja hingamisteede haiguste tekkerisk. Ka väline ilu võib kannatada: räpasel voodil magamine võib põhjustada vistrike teket.
Pole midagi meeldivamat kui värske voodipesu tunne.
Pole midagi meeldivamat kui värske voodipesu tunne.

Mis juhtub, kui sa ei vaheta voodipesu õigeaegselt

Voodipesu regulaarse vahetamata jätmine võib kaasa tuua mitmeid soovimatuid tagajärgi.

  1. Suureneb allergiate ja bronhiaalastma tekkerisk.. Lisaks tolmulestadele võivad vananenud voodipesusse (eriti kevadel ja suvel) koguneda mitmesugused allergeenid. Õietolm ja taimekohev lend pääsevad sisse avatud akende kaudu. Seejärel hingab inimene kõik selle sisse.
  2. Naha ja juuste seisund halveneb. Kangaga kokkupuutuv nahk määrdub määrdunud voodipesust. Poorid ummistuvad mustusega, mis põhjustab vistrike teket, ärritust, õlist läiget ja muid ebameeldivaid tagajärgi. Eriti kui teie nahk on loomupäraselt altid vistrike tekkele. Sarnane on olukord juustega: need määrduvad määrdunud padjapüürist, mis viib korrastamata välimuseni.
  3. Nakkuslike ja hingamisteede patoloogiate tekke oht suureneb.

Kui tihti voodipesu vahetada

Täiskasvanu peaks voodipesu vahetama vähemalt kord nädalas. Samuti on mitmeid tegureid, mida tuleks arvestada.

Kui higistad liigselt, pead linasid ja padjapüüre sagedamini pesema.. Niiskus soodustab bakterite kasvu. Niiskuse madratsisse imbumise vältimiseks on soovitatav valida veekindel madratsikate.

Nakkushaiguse ajal tuleks ka sagedamini pesu pesta.. Esiteks, kui te köhite või aevastate, satub teie voodipesule palju baktereid. Teiseks, inimene higistab haigena sageli tugevalt, mis suurendab õhuniiskust. Kõrge temperatuur soodustab ka mikroorganismide arengut.

Kui kannad öösel meiki, siis kaalu juuste regulaarsemat pesemist.. Pealegi, kui kannad näole ainult kreemi või toonikut, siis piisab padjapüüride sagedasemast vahetamisest või ööseks puhta rätiku peale panemisest. Aga need, kellele meeldib kreemi või kehakreemi peale kanda, peavad kogu komplekti korraga välja vahetama.

Kui teil on kodutolmuallergia, on eriti oluline regulaarselt voodipesu vahetada.. Vastasel juhul võivad sümptomid süveneda. Lisaks tasub protsessi käigus limaskestadele sattuvate tolmuosakeste eest kaitsta respiraatorit. Samuti tasub respiraatorit kasutada, kui teil on hooajaline allergia.

Kui sa armastad maga alasti, tasub ka sagedamini värsket komplekti välja panna. Pidžaamad püüavad osaliselt mustuse kinni, muutes voodi vähem määrdunud.

Eksperdid soovitavad voodipesu vahetada vähemalt kord nädalas.
Eksperdid soovitavad voodipesu vahetada vähemalt kord nädalas.

Pärast hommikul ärkamist ärge kiirustage kohe voodit tegema. Anna linadele ja tekikotile veidi aega kuivada.

Lastele mõeldud reeglid

Lastel tuleks voodipesu vahetada sagedamini kui täiskasvanutel. Vastsündinutele tuleks anda uued riided iga päev (või sagedamini, kui laps määrib linad). 2–12-aastastele lastele on voodipesu vahetamine kohustuslik. iga 3 päeva tagant. Teismelistele - üks kord iga 4 päeva tagant: Liigse higistamise tõttu puberteedieas määrivad nad voodit rohkem.

Nõuanded! Noorukieas tasub padjapüüre vahetada iga 2 päeva tagant. Kuna teismelised on altid vistrike tekkele, aitab see meede parandada näonaha seisundit.

Aastaaegade reeglid

Sõltuvalt aastaajast on mitmeid nüansse, mida tuleks arvestada. Ilmastikuolude muutudes muutuvad ka voodipesu pesemise soovitused.

Talv

Külmal aastaajal on vähem tolmu, allergeenid peaaegu ei satu majja ja inimesed avavad aknaid palju harvemini. Lisaks väheneb higistamine, kuna tuba pole nii kuum. Mõned eksperdid lubavad voodipesu vahetada iga 2 nädala tagant.

Kevad

Kevadel satuvad korterisse avatud akende kaudu mitmesugused allergeenid. Allergilised reaktsioonid võivad öösel süveneda. Kui see on teie juhtum, siis peske oma voodipesu kaks korda nädalas.

Suvi

Suvel suureneb higistamine kuumuse tõttu. Eriti kuumadel nädalatel saab asendada iga 1-2 päeva tagant. Jahedamatel perioodidel piisab 1-2 korrast nädalas.

Sügis

Sügisel läheb jahedamaks ja allergeenide kontsentratsioon õhus väheneb märkimisväärselt. Seega saate lülituda talverežiimile ja komplekte vahetada iga 1-2 nädala tagant.

Näpunäited ja elunipid

Vältige voodis söömist. Isegi kui sa sööd väga ettevaatlikult, jäävad mõned purud ikkagi linadele. Kui halvast harjumusest üle ei saa, vaheta pärast söömist voodit. Vastasel juhul stimuleerite bakterite kasvu.

Pese komplekte temperatuuril, mis ei ole madalam kui +60 kraadi. Nii hävitad rohkem baktereid ja lestasid. Ja kuumas vees on voodipesule jäänud plekkidest lihtsam lahti saada.

Odavad komplektid ei talu sageli regulaarset pesemist kõrgel temperatuuril, seega tasub eelistada kvaliteetseid tekstiile.

Ära mine magama märgade, märgade juustega.. Esiteks luuakse soodne keskkond mikroorganismide arenguks. Teiseks, niiskus tungib padja sisse. Kui kasutate sulgedest mudelit, võib see isegi hallitust tekitada, mis on inimeste tervisele äärmiselt ohtlik.

Osta mitu komplekti korraga. See aitab vältida ebameeldivat olukorda, kui üks saadeti pesumajja ja teisel pole veel olnud aega kuivada.

Voodipesu
Voodipesu
Oluline! Ärge proovige riiete hea pesemiseks rohkem pulbrit lisada. See meede ei aita mustuse vastu võidelda. Siiski võivad toote jäägid kangale jääda ja seejärel allergilisi reaktsioone esile kutsuda.

Kui pesu pole võimalik õigeaegselt vahetada

Mõnikord tekivad ebameeldivad olukorrad, kui voodipesu õigeaegne asendamine muutub täiesti võimatuks. Näiteks kasutati ootamatute külaliste jaoks varukomplekti. Sellises olukorras peaksite seda sagedamini tegema tuulutage tekke, patju, linasid. See võimaldab neil kuivada ja takistada patogeensete mikroorganismide arengut soodustavate tingimuste teket.

Proovige oma voodit tuulutada.
Proovige oma voodit tuulutada.
Nõuanded! Protsessi saab läbi viia lihtsustatud versioonis. Jäta lina voodile, seejärel ava aken ja jäta see vähemalt 10 minutiks (või veel parem, kauemaks) seisma. Voodi tuulutatakse koos ülejäänud toaga.

Parim kuivatamisvõimalus on asetage pesu õues kuivatusrestile või päikesepaistelisel päeval rõdule. Kuid sellist võimalust ei ole alati. Niiske ja vihmase ilmaga on see meede ebaefektiivne. Suvel võite esemed isegi varjulisse kohta jätta. Talvel sobiks lodža. Külmas on pesu tuulutamine efektiivsem: mõned mikroorganismid surevad madalatel, negatiivsetel temperatuuridel.

Korduma kippuvad küsimused

Kas iganädalasest pesupesemisest piisab, et vabaneda mikroobidest, seentest, lestadest ja muudest ebameeldivatest "naabritest"?

Ei! Peate kasutama madratsikatet ja seda ka regulaarselt pesema. Sinna kogunevad kahjulikud mikroobid ja lestad. Kui madratsikatet pole, kannatab madrats ise ja seda on palju raskem puhastada.

Kui mu kassile meeldib minuga voodis magada, kas peaksin voodipesu sagedamini vahetama?

Jah, see on seda väärt. Lisaks toob lemmikloom voodisse mustust. Voodile jäävad juuksed ja kõõmajäljed. Seega, kui te ei plaani oma looma koos magamisest võõrutada, vahetage pesu iga 3-4 päeva tagant.

Kas kangas, millest voodipesu on valmistatud, mõjutab pesemise sagedust?

Sünteetilisi esemeid tuleb sagedamini pesta. Need on vähem hingavad ja soodustavad higistamist. Luuakse soodne keskkond patogeensete mikroorganismide arenguks.

Kas pärast pesemist on vaja tekstiile triikida?

Soovitav. Mõned mikroorganismid jäävad pesemisel ellu ja kõrge temperatuur aitab neid hävitada.

Kui mu voodipesu on kallist kangast ja seda ei saa kõrgel temperatuuril pesta, mida ma peaksin tegema?

Tasub eelnevalt kaaluda, kas vajate tõesti kallihinnalistest kangastest komplekte, kui neid saab pesta ainult madalal temperatuuril. Külm vesi ei suuda enamikku baktereid ja lestasid hävitada.

Topeltteki suurus
Kuidas pesta sünteetilisest polsterdusest tekki
Isetegemise beebitekk
Isetegemise tühjendustekk
Beebiteki suurus
Trafo tekk vastsündinutele

Video voodipesu vahetamise kohta

https://www.youtube.com/watch?v=beJVbtBD5G0