Sportliku toitumise šeikerid

Sportlik eluviis on muutumas moes, enamik edukaid inimesi tegeleb spordiga tervise ja vormis püsimise nimel. Tihti tähendab see täiendava spetsiaalse toitumise võtmist, mida peate regulaarselt jooma ja endaga kaasas kandma. Sel eesmärgil loodi klaas, mis võimaldab koostisosi segada ja mida nimetatakse spordi toitumise loksutiks.

Mis on spordisheiker

See on veepudeliga sarnane anum. Kuid sees on alati süsteem, mis aitab pulbreid ja tooteid vedelikuga segada jõulise loksutamise ajal. Inimese liigutused meenutavad kokteili valmistava barista tegevusi.

Seda kaanega klaasi müüakse spetsialiseeritud spordipoodides, suurtes kaubanduskeskustes ja veebipoodides. Sellise toote hind on väga erinev, kuna palju sõltub fitness-šeikeri materjalist, tehnoloogiast ja kvaliteedist.

Milleks on spordi toitumise šeiker?

Tavaliselt kasutatakse seda mitme koostisosa kaasaskandmiseks ja segamiseks, aga see sobib ka lihtsaks veeanumaks. Enamasti kasutavad sportlased sellist pudelit sporditoitumiseks, see võib välja näha nagu pulber või kapslid, mõnikord peate jooma mõlemat toodet. Kõige levinum viis selle kasutamiseks on valgujook, mis ei sisalda rasva ega süsivesikuid.

Tihti on kaanega segamisklaas disainitud multifunktsionaalse esemena, mida saab kinnitada seljakoti või koti külge. Mõnikord on neil ka turvaline tasku raha, telefoni või mängija hoidmiseks. Aga sees on tavaliselt segamiseks mõeldud võrk, see võib olla erineva kujuga (pall, kaev, koonus), kuid see ei mõjuta funktsionaalsust.

Sportliku toitumise šeikerite tüübid

Valgu või muu sportliku toitumise jaoks mõeldud loksutite tüüpe eristatakse järgmiste omaduste järgi.

• Materjal. Pudeli tugevus ja vastupidavus sõltub sellest.
• Ma näen võrku. See ei mõjuta tulemust, aga igaühele oma.
• Köited. Ostja valib, kui palju jooki ta korraga jooma peab, et saavutada soovitud tulemus. Kõige sagedamini valitakse 0,5 ja 0,7 l.
• Kaamerate arv. Sportlased vajavad väikeste koguste pulbri või kapslite kaasaskandmiseks lisakambreid, aga kui vajate ainult ühte asja, pole teist kambrit vaja.

Eraldi sort on elektriline loksuti. See ei ühendu vooluvõrku ja vajab segamiseks patareisid, sarnaselt blenderi kasutamisele. Seejärel see lahti ühendatakse ja kasutatakse ettenähtud otstarbel, ilma dekanteerimata, joogipudelina.

Shakeri materjalid

Üks korduma kippuvaid küsimusi on materjali valiku kohta, sest paljud ei näe põhimõttelist erinevust. Aga hinnavahe on tuntav. Eelarve piires püsimiseks pead teadma, mille põhjal oma valiku teha.

Metallist šeiker sporditoitumiseks

Selle mass erineb teiste valikutega võrreldes raskusastmelt. Metallkorpus teeb ka lisamüra, kuid see näeb välja stiilne ja hoiab vedeliku algset temperatuuri pikka aega.

Silikoonist spordisegisti

Tihti eristab seda erksad värvid ja kerge kaal, kuid selle vastupidavus on küsitav, kuigi hinnad võimaldavad selliseid pudeleid regulaarselt osta. Seda saab kinnitada vöö või seljakoti külge, sellel on lisataskud oluliste pisiasjade jaoks, variatsioone on palju.

Plastist loksuti

Plastik on laialdaselt kasutatav materjal lauanõude valmistamiseks. Shakerid valmistatakse sellest sageli, mistõttu turul on palju erinevaid konfiguratsioone ja süsteeme. Kuid on oluline valida ohutu töötlemisviis ja plastiku koostis.

Kuju ja maht

Spordijoogipudeli suurus võib olla väga erinev.

• 500 ml mahutavus on mõeldud kokteilide, tavaliselt valgujookide, väikeste portsjonite joomiseks.
• 0,7 l on kasulik neile, kes võtavad valgu-süsivesikute sporditoitumist, seda nimetatakse gaineriks. Selle portsjoni suurus on suurem kui valgu oma, seega sobib see maht sportlastele, kes võtavad mõlemat tüüpi pulbrit.
• 1 liitrit ostetakse harvemini, selline loksuti võimaldab joogi mahtu oma äranägemise järgi suurendada, vähendades pulbrisegu kontsentratsiooni. Neid on mugav kasutada ka puhta vee jaoks valgu tarbimise vahel.

Kuju valitakse individuaalselt, peamine kriteerium on mugavus. Selline anum peaks olema mugav mitte ainult juua, vaid ka käes hoida. See tähendab, et see ei libiseks ja poleks liiga suur (läbimõõduga). Ei ole soovitatav valida toodet, millel on väga õhukesed seinad.

Kaamerate arv

Spordivarustuses leidub sageli ka lisakambritega konteinereid, kuna suurte toidupakkide kaasaskandmine on ebamugav; parem on annus valada eraldi "taskusse". Kuid kaamerate arv sõltub sportlase vajadustest.

Kahekambriline

Kuivtoidu hoidmiseks on kaks täiendavat sektsiooni. Neid saab kasutada ka kokteilide valmistamiseks päevasel ajal, kui olete kodust eemal. Tavaliselt pannakse pulber ühte kambrisse ja aminohapete kapslid teise.

Kolmekambriline

Kolmekambriline spordijoogi šeiker täidab sama eesmärki kui kahekambriline, kuid sellel on täiendav "tasku" teist tüüpi pulbri või muu valguportsjoni jaoks. Tavaliselt on see vajalik neile, kes on pikka aega kodust eemal, kuid soovivad vormis püsida.

Üks ja neli kaamerat

Kui pudelil on üks kamber, on see tavaliselt väike anum, valgujoogi jaoks umbes pool liitrit. Kuid neljakambriline versioon võimaldab teil kaasa võtta rohkem kui ühe portsjoni sporditoitumist ja võtta kõik vastavalt raviskeemile kogu päeva jooksul.

Muud huvitavad šeikeritüübid

Suur valik ajab ostja vahel segadusse, kuna enne ostu sooritamist arvab ta, et saab aru, mida tahab. Kuid valik paneb mõtlema parima variandi peale, isegi kui see maksab palju.

Shaker koos sporditoitumise anumaga

Selle suurusega konteiner sobib fitnessiks ja kulturismiks, igat tüüpi spordialadeks, kuna see võimaldab teil selles hoida kõike, mida vajate ideaalse kuju loomiseks. Sellel võivad olla sektsioonid tablettide, kapslite eraldamiseks, mõnikord on see lihtsalt kaevuga sarnane anum.

Elektriline šeiker sporditoitumiseks

See on eraldi tüüpi šeiker, kuna see ei ole mõeldud sörkjooksu ajal kasutamiseks ja on akutoitel töötav tehnoloogia. Segamisprotsessi alustamiseks vajutage lihtsalt nuppu.

Kuidas kasutada spordi toitumise šeikerit

Konteiner vajab korralikku hooldust, eriti kui seda pidevalt kasutatakse. On mitmeid reegleid:

1. Pärast ostmist ja enne esmakordset kasutamist peske kindlasti sisepind põhjalikult. Mõnikord on seda nõudepesumasinas teha vastuvõetav, kui tootja seda lubab.
2. Lugege juhiseid, pidage meeles temperatuuripiiranguid ja muid nüansse.
3. Peske pudel pärast iga kasutamist, hoidke seda puhtana.

Millist spordisheikerit on parem valida?

Esimene suunis selles küsimuses on eelarve. On vaja kindlaks määrata hinnavahemik, mis sobib ligikaudu teie rahakotile. Kuid see ei too kaasa tootevaliku märgatavat vähenemist; Arvesse tuleb võtta järgmist:

1. Otsustage materjali üle. Kui see sobib nii tiheduse kui ka olemuse poolest, saate loendis edasi liikuda.
2. Et aru saada, milline pakutavate toodete kuju sobib kätte kõige mugavamalt. Ja sellest peab olema mugav juua.
3. Maht peab tingimata vastama vajadustele. Arvutus põhineb suurimal vajalikul mahul.
4. Kokteili koguse kontrollimiseks mõeldud skaala olemasolu. Ilma selleta võib annus olla ebatäpne.
5. Veenduge, et kaas oleks tihedalt suletud; tavaliselt on see niit, mis kaitseb lekete eest.

Parimate fitness-sheikerite hinnang

1. Cyclone Cupi peetakse spordijoogipudelite tööstuses juhtivaks tooteks, kuna selle disainifunktsioonid muudavad pudeli funktsionaalseks ja stiilseks. See on valmistatud mittetoksilisest plastist ja sellel on vispel, mis segab koostisosi ise.
2. Promixx on keerissegisti levinud variant, mida iseloomustab selle disain ning arvutuste, arenduse ja kokkupaneku täpsus. See saab hakkama isegi väga paksude jookidega maksimaalselt 10 sekundiga.
3. Blender Bottle on revolutsiooniline blenderipudel, mis on ainulaadne selle poolest, et seda saab osadeks lahti võtta ja nõudepesumasinas pesta. Selle vispel on üsna võimas ja kaas sulgub tihedalt.

   

4. SmartShake on universaalne pudel, millel on anum kuiva pulbri ja tablettide jaoks. Kerel on embleem, kuid saadaval on ka erinevaid värve. Selle konteineri loomisel keskendusid arendajad vastupidavusele ja optimaalsusele ning see neil ka õnnestus.
5. Šeikerpudel VALI on stiilne roostevabast terasest anum. Sellel on spetsiaalne hermeetiliselt suletud kaanesüsteem ja sees oleva joogi temperatuur muutub aeglaselt. Ja allosas on lisandite konteiner, see on kindlalt keermega kinnitatud.
6. Umoro One šeiker on läbipaistev bioplastist ja BPA-klaasist pudel, millel on värviline kaas, mis on mõeldud sporditoitumislisandite jaoks, ja logo kerel. Sees on mikser, mis valmistab joogi usaldusväärselt akutoitel ja võimsa mehhanismi abil. Siin on ka nahkrihm, et seda oleks mugavam teel olles või treeningu ajal käes hoida ja riputada.

   

Seega on spordišeikrid mugav pudel, mis on loodud segude valmistamiseks erinevatest koostisosadest, põhimõte on enamiku jaoks sama, kuid toote kujundusi ja variatsioone on palju. Seda tüüpi toote ostmisel peaks sportlane juhinduma oma eelistustest ja vajadustest, et ta valiks õige mahu, kuju ja materjali. Mõnikord on veebipoodidest ostlemine tulusam, sest sellise ostlemise eripäraks on organisatsiooni tegevuseks väiksemad kulud.

VIDEO: Erinevat tüüpi spordisheikerite ülevaade.