Kas on võimalik magada madratsil ilma voodita? Kindlasti jah. Põrandal magamisel on vaieldamatud eelised. Selgroog võtab õige füsioloogilise asendi. Tänu sellele paraneb siseorganite ja vereringe töö.
Sisu
Madrats põrandal magamiseks
Kootud matid, seejärel tatamid, futonid – jaapanlased on neid kasutanud aegade algusest. Päeval volditakse voodi kokku ja pannakse kappi. Jaapanlaste jaoks on see valik põgenemine kuumast subtroopilisest kliimast, austusavaldus traditsioonidele. Eurooplaste jaoks on see viis tervise parandamiseks, interjööri mitmekesistamiseks ja raha säästmiseks.
Ilmselt saab ilma spetsiaalse mööblita magada. Mis on tegelikult voodi? Madratsiraam, mille vedrud takistavad selle enneaegset deformeerumist inimkeha raskuse all. Lisaks veel sisustuselement. Seega on madratsil ilma kõva aluseta toesta kahekordne funktsioon. See peab olema elastne, vastupidav, ortopeediline.
Madratsi eelised ja puudused voodi asemel
- Allpool on õhk jahedam kui ülal. Une ajal on keha hapnikuga hästi küllastunud.
Voodita madratsi lahendus on tõesti mugavam, võtab vähem ruumi ning näeb välja väga ebatavaline ja stiilne. - Selg, mis asub tasasel ja kõval pinnal, kogeb vähem stressi. Kael, selg ja vaagen puhkavad. Inimene ärkab värskendununa ja taastununa.
Ortopeediline madrats kohandub inimese figuuriga, pakkudes selgroole minimaalset koormust - Rüht paraneb.
Seljavalu ja ebamugavustunne võivad pärast õigel madratsil magamist kaduda - Jääb magama ja ärkab kergemini.
Madal kõrgus ja mugavus võimaldavad teil alati voodi paremal küljel püsti tõusta
Madratsi eeliste hulka kuuluvad:
- Lihtne kasutada – voodit saab hõlpsalt tõsta, liigutada või seina najale toetada.
Pealismadratsit saab vajadusel päeva jooksul ruumi vabastamiseks kokku rullida. - lihtne hooldada – kate on eemaldatav ja kergesti pestav;
Lukuga katet saab pesemiseks eemaldada - funktsionaalsus – saab kasutada laste mänguväljakuna.
Põrandal magamise ohud:
- terava valusündroomi esinemine hommikul madalalt pinnalt tõustes, eriti vanematel inimestel;
- hüpotermia oht (külm betoon, tuuletõmbus);
- ilma seljata, nagu voodi.
Madratsite tüübid
Põrandal magades tuleks magamisase hoolikalt valida. Täispuhutav lamamistool ei ole sobiv eelarvevalik. See kulub ära ja on seljale halb. Parim valik on keskmise ja kõrge kõvadusega madrats, mille kõrgus on 10–17 cm.
Nende valmistamiseks kasutatakse järgmist:
- polüuretaanvaht – materjal on pehme, elastne, hingav, vastupidav ja kergesti kokkuvolditav;
Ortopeediline vedrudeta madrats polüuretaanvahust - tehislik, naturaalne lateks – loob ortopeedilise efekti, kergesti puhastatav, antibakteriaalne – naturaalsest lateksist eralduv kummipuu mahl hävitab kõik mikroobid;
Naturaalsest lateksist valmistatud elastsed vedrudeta madratsid ilma lisakihtideta on väga mugavad, kuid kallid - kookoskiud – lisatud elastsuse suurendamiseks.
Kookoskiud on looduslik, keskkonnasõbralik, vastupidav ja hügieeniline looduslik materjal.
Kõval voodil magamine on hea, aga mitte kõigile ei meeldi see, kui nad pole sellega harjunud. Seetõttu peaksid "algajad" ostma keskmise või keskmise kõvadusega madratsi (need on valmistatud "võileivana" - need vahelduvad lateksi ja kookoskiu kihtidega). Madratsid voodite asemel erinevad ka oma vastupidavuse astme poolest. Seega on mõned neist mõeldud ainult lastele, teised taluvad kuni 120 kg raskust. Madratsite hind varieerub 3 ja 17 tuhande vahel.
Jaapani futon väärib erilist tähelepanu. Valmistatud looduslikest materjalidest: lateks, kookoskiud, puuvill. Kaasaegsed futonid on täidetud ka ortopeedilise vahuga – mäluvahuga.
See on uuenduslik, hüpoallergeenne materjal mäluefektiga – see kohandub inimkeha füsioloogiaga. Sõltuvalt ümberkujundamisvõimalustest (puff, tugitool, diivan) jagunevad futonid tüüpideks: Yatta, Ringo, Shikima, Genzo, Yagami, Yume jne.
Selliste madratsite peamine eelis on mitmekülgsus, ohutus ja madal hind (alates 3000-st). Puudused: lühike kasutusiga, suutmatus pesta.
Neile, kes ei saa põranda lähedal magada, on suurepärane asendus - poodiumivoodi. Ta tuli meie juurde ka idast. Madratsi kõrgus ei ole suurem kui 40 cm.
Saate osta ortopeedilise aluse. Parim variant on madrats bonnell-vedruplokiga, mis toimib voodiraamina.
Kuidas sisustada magamistuba madratsiga ilma voodita
Madrats voodi asemel on ühelt poolt viis väikeses toas ruumi kokkuhoiuks, teisalt aga minimalistlikus stiilis sisustatud korteris disainimuutus.
Magamisala kujundamise viisid.
- Koobas. Osa toast on seintega tarastatud ja sellesse nišši on paigutatud madrats.
Ideed magamistoa sisekujunduseks ilma voodita toa nišis - Poodium, millel asub madrats.
Minimalistliku stiili jaoks sobib ideaalselt magamistuba, millel on madrats. - Magamistuba idamaises stiilis. Ei mingeid vaheseinu ega piirdeid. Selleks, et tuba ei näeks välja nagu üliõpilaskodu, peaksite stiilist kinni pidama. Näiteks pange püsti Buddha kuju, katke aknad bambusruloodega jne.
Ebatavaline Jaapani stiilis magamistuba unustamatute aistingute ja suurepärase une jaoks - Öko-stiil. Kujunduse loomiseks sobivad looduslikest materjalidest ja soojades toonides sisustuselemendid. Ja muidugi madrats põrandal magamiseks.
Video: Futoni lahtivõtmine, Kofu, Ryokan, Jaapan
Tubade interjöörid, kus magamiseks kasutatakse voodite asemel põrandal madratseid:
