Mööbli paigutus toas on korteri renoveerimise ajal oluline ülesanne. Laua soodne paigutus võimaldab teil oma tööala võimalikult mugavalt korraldada. Ja voodi õige paigutus võib mõjutada tervislikku ja produktiivset lõõgastumist. Selle eseme õige asukoha kohta magamistoas on palju uskumusi. Kas me peaksime neid usaldama?
Tervisliku une võti
Kvaliteetset lõõgastust mõjutavad mitmesugused tegurid. Neid saab jagada kolme põhirühma:
- keskkonnatingimustega seotud;
- füüsiline;
- psühhosomaatiline.
Arstid soovitavad tungivalt magamistoas tervislikku atmosfääri säilitada. Selleks peate regulaarselt kord nädalas märgpuhastust tegema, tolmu pühkima ja 2-3 korda nädalas tolmuimejaga puhastama. Samuti on soovitatav sellesse piirkonda paigaldada toataimi.
Suvel peate akna ööseks lahti jätma; Talvel jätke see ööseks ventilatsioonirežiimile või avage ahtripeegli luuk. Temperatuur peaks olema mugav. On soovitav, et tuba oleks jahe.
Loomulikult on inimese füüsiline seisund väga oluline. Üks halva une põhjustest on ülesöömine. Et see oleks tugev ja kerge, soovitavad toitumisspetsialistid mitte süüa toitu 3 tundi enne lõõgastumist ja vedelikke 2 tundi enne.
Psühhosomaatilised tegurid hõlmavad unetust ja psühholoogilist seisundit. Rahuliku puhkuse tagamiseks on soovitatav elektroonilised vidinad 2 tundi enne magamaminekut välja lülitada ja neid magamistoas mitte hoida. Meditatsioon on kasulik ka siis, kui sa ei suuda pikka aega uinuda.
Voodiasendi olulisusesse uskumist peetakse psühhosomaatiliseks teguriks. Katsed ei ole lõplikult tõestanud mööbli paigutuse mõju inimese unistustele ja elukvaliteedile. See teema jääb uurimata. Tulemused sõltusid sellest, kas osaleja uskus seda või mitte.
Sisu
Mööbli paigutuse mõju unele
Paljud inimesed on huvitatud sellest, kas voodi asukoht mõjutab une ja elu kvaliteeti? Ükskõik millise nurga alt seda küsimust vaadata, on vastus alati „jah“.
- Loogilisest vaatenurgast on see seletatav asjaoluga, et ruumis tuleb luua korralik õhuringlus. Kui voodi pole õigesti paigutatud, võib see takistuseks saada.
- Teisest küljest on voodi asukoha kohta toas mitmesuguseid uskumusi. Paljude rahvaste traditsioonides on reegel, et ei tohiks magada jalad sissepääsu poole, asetada voodit seina lähedale ega asetada seda avause vastu, kuna see mõjutab inimese heaolu ja elukvaliteeti üldiselt.
Slaavi traditsioonides
Slaavi mütoloogia kohaselt ei saa magada jalgadega sissepääsu poole. Meie esivanemad uskusid, et unenägude ajal eraldub hing kehast ja hõljub kosmoses. Ust omakorda tajuti portaalina "teisesse maailma", mis avanes ainult öösel. Seega usuti, et jalgadega magava inimese hing, võib kehast eralduda ja sinna mitte tagasi pöörduda, libisedes sellesse portaali välja. Seega, kui sa selles asendis magama jääd, on võimalus, et sa ei ärka üles.
Slaavlased uskusid, et öösel võivad tuppa siseneda kurjad vaimud. Ja kui inimene magab jalad väljapääsu poole, on ta nende mõjule avatum. Selle tulemusena täheldatakse unehäireid, erinevate haiguste ilmnemist ja halba psühholoogilist seisundit. Samuti usuti, et need vaimud võivad magava inimese hinge minema vedada, mis viib tema surmani.
Vana-India filosoofia
India uskumustes usuti, et ruumi läbivad meridiaanid, mille kaudu energia (prana) ringleb.
Huvitav! Energiavoogude idee eluruumides eksisteerib erinevates kultuurides. Indias nimetatakse seda energiat pranaks, Jaapanis kiks, Hiinas qiks ja Hawaiil on selle analoog mana.
Seega ei tohiks te oma voodit seina lähedale asetada: seal võivad esineda negatiivsed voolud. India uskumuste kohaselt ei tohiks voodit jalgadega ukse poole asetada: sellel joonel toimub tugev prana voog eri suundades. Inimene ei pruugi sellise tugeva vooluga toime tulla, millel on kahjulik mõju tema psühholoogilisele ja füüsilisele seisundile.
Feng Shui järgi
Feng Shui on õpetus, mis ilmus Vana-Hiinas. Nagu enamik idamaiseid voolusid, põhineb see teadmistel energia ringlusest ja selle haldamise oskusest. Selle filosoofia osa on õpetus objektide õigest paigutamisest ruumis.
Selle koolkonna järgi ei saa voodit nii paigutada, et magad jalad ukse poole. Arvatakse, et see on omamoodi värav. Kui inimene selles asendis magab, lahkub temast elutähtis energia. Ja puhkuse ajal jõudu juurde ei kogune, vaid kaotab selle, mille tagajärjel ärkab ta väsinuna ja unepuuduses.
Esitatud filosoofia kohaselt võib õnn une ajal avausest välja pääseda. Selle tagajärjel tekivad raskused rahavoogude, tervise ja lähedastega suhetes. Kõik see on seotud asjaoluga, et portaali kaudu ammutatakse välja positiivne eluenergia.
Muistsed ebausud ja tänapäevane vaade
Iidsete traditsioonide kohaselt on voodi asetamine ukse vastas keelatud mitmel põhjusel, mida oleme arutanud. Kaasaegsetel ekspertidel on selles küsimuses oma seisukoht. Nad usuvad, et endetel on mõju ainult neile inimestele, kes neisse usuvad. See tähendab, et mängu tuleb psühhosomaatiline tegur. Inimene valmistub psühholoogiliselt haigusteks ja ebaõnnestumisteks, olles kindel, et need juhtuvad. Mille tagajärjel kõik juhtub.
Mõned eksperdid õigustavad legendides mainitud tulemuste avaldumist geneetilise mälu ja indiviidi ajaloolise arenguga. Mida see tähendab? Muistsel ajal, kui kodud polnud lukkude poolt kaitstud ja vaenlased võisid sinna siseneda, pidi omanik suutma ava näha ruumi igast kohast. Kui ta magab jalad sissepääsu poole, on see võimatu. Seetõttu tunneb magaja end tänapäeva maailmas selles asendis ebamugavalt, mida õigustab geneetiline mälu. Seetõttu võib režiim olla häiritud, väsimus võib koguneda ja ilmneda ärrituvus.
Ülaltoodud teooriaid pole tõestatud ja küsimus on endiselt lahtine. Siiski on märke, et ukse vastas asuva magamisala asukoht võib negatiivselt mõjutada inimese puhkust ja heaolu.
Järgida või mitte järgida?
On võimatu üheselt öelda, kas neid uskumusi tasub uskuda või mitte.
Kaasaegse teaduse seisukohast on nende avaldumist seletatav psühholoogiaga: inimene, olles neisse uskunud, seab end läbikukkumisele. Siiski pole mingit põhjust eitada meie esivanemate õpetusi ja uskumusi.
Sina ise jääd ainsaks kohtunikuks. Enamik inimesi, olgu nad ebausklikud või mitte, püüavad oma voodit mitte jalad ukse poole asetada. Valik on ainult sinu, mu lugeja.
VIDEO: Kas on võimalik magada ukse vastas / Banteyeva Periscope 2016 saidil TopPeriscope.Ru
50 fotoideed: magada või mitte magada jalad ukse poole
